Yoga Meditation Vortrag

Yoga und Meditation - spirituelle Video Vorträge

Inspiration und Anregungen zu Yoga, Meditation und den spirituellen Weg

Webinar vom 29.8.2016: Das Yoga Vidya Übungssystem - Atmamitra Teil 2

yoga-meditation-vortrag || 02.10.17, 14:00:00 || Comments (0)

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Das Webinar:

Yoga Vidya bietet ein bewährtes Übungssystem, das sich nach dem integralen Yoga von Swami Sivananda richtet. Es ist das wohl beliebteste Yogasystem im deutschsprachigen Raum.

Eine Yoga-Vidya Übungsstunde besteht aus Atemübungen (Pranayama), dynamischen Übungen (z.B. Sonnengruß), statisch gehaltenen Yogastellungen (Asanas), Tiefenentspannung und ggf. Meditation. Im Webinar werden die Grundlagen des Yoga Vidya Übungssystems erläutert und auf Besonderheiten eingegangen.

Webinarleiter Atmamitra Mack ist erfahrener Yoga Acharya, Heilpraktiker, Yogatherapeut, Klangtherapeut, Meditationslehrer und Yogalehrer für ganzheitliches Yoga (BYV/BAYT/BYVG), Tao Yoga Lehrer (Mantak Chia) und Musiker. Durch seine Ausbildungen und beruflichen Kenntnisse in der Notfallmedizin, dem Stressmanagement und verschiedener Yoga- und Klangtherapien seit über 20 Jahren, hat er ein tiefes Verständnis für seine Teilnehmer und kann gut auf ihre Bedürfnisse eingehen. Offen, strukturiert und humorvoll teilt er seine Erfahrungen und Erkenntnisse im Unterricht.
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